レンジで♪油揚げの納豆オクラ詰め塩こんチーズのせ レシピ・作り方

作り方

1. 1 油揚げは半分に切って熱湯をかけ油ぬきして、
   しっかり水気をきっておきます
2. 2 冷凍オクラは解凍します

   

3. 3 納豆とオクラと納豆のタレを良く混ぜ合わせます

   

4. 4 油揚げに納豆オクラ
   を、薄くなるように
   詰めます

   

5. 5 納豆オクラを詰めた油揚げを皿に並べて、とろけるチーズと塩こんぶをのせます

   

6. 6 レンジで約2分半加熱して、チーズがとろけたら出来上がり