ヘルシー オートミールパン☆ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- 強力粉 170ｇ
- オートミール 30ｇ
- スキムミルク 5ｇ
- 三温糖 15ｇ
- はちみつ 15ｇ
- 塩 3ｇ
- バター 15ｇ
- 水 115ml
- ドライイースト 3.5ｇ
作り方
-
1
ドライイースト以外の材料をH・Bに入れパン生地作りをする
（ドライイーストは、指定の所に入れる） - 2 1を９つに分け丸めて布巾をかけ、１５分休ませる
-
3
2を麺棒で伸ばし再度まるめて、霧吹きをして
（オーブン）４０℃で４０分発酵させる
-
4
クープを入れ
予熱２１０℃にして
約１１分焼いたら完成です
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- カテゴリ
- 牛乳・卵を使わないパン
- 料理名
- ヘルシーオートミールパン
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初心者パーパ2021/05/24 20:09
おいしかったです。ありがとうございます
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