白菜たっぷり！ヘルシーたこ焼き♪ レシピ・作り方

Name: 白菜たっぷり！ヘルシーたこ焼き♪
Total time: 30 min
Yield: 60個分
Ingredients: 白菜 1/8個; ねぎ 1/2本; たこ 160g; 天かす 適量; 小エビ 適量; ■卵 2個; ■粉末だし 小さじ2; ■醤油 小さじ1; ■水 1400ml; ■小麦粉 300g; たこ焼きソース 適量; マヨネーズ 適量; 青海苔 適量; 鰹節 適量

約30分
300円前後

noono♪

白菜たっぷりジューシーです！この量だとたっぷりできますのでパーティーにも♪
我が家ではホットプレートで大きめのたこ焼きを30個×2回作ってます！

みんながつくった数 13 件

材料（60個分人分）

白菜 1/8個
ねぎ 1/2本
たこ 160g
天かす適量
小エビ適量
■卵 2個
■粉末だし小さじ2
■醤油小さじ1
■水 1400ml
■小麦粉 300g
たこ焼きソース適量
マヨネーズ適量
青海苔適量
鰹節適量

作り方

1 ■を上から順番にボウルに入れていき、その都度混ぜる
2 白菜、長ねぎを粗みじん切り
たこは60個に切る
3 温まったたこ焼き機（1回30個分）に2回に分けて作ります
4 ①の■、②のキャベツ、長ねぎと天かす、小エビを全半量入れ、たこを１個ずつ入れ焼く（30個）
5 ⑤⑥を繰り返し全部で60個作り、焼けたたこ焼きの上にたこ焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔をかけて完成
6 いちご30さんの｢たこ焼きソース♪お好み焼きにも♥｣のソースを使用しました
レシピID: 1070002164

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たこ焼き作ろうと思っていたのに、お好み焼き感覚でキャベツを切ろうとしたらキャベツがない！冷蔵庫にあった白菜を切り終わると、あっ！たこ焼きだった… まぁいっかぁ～でたっぷりの白菜を入れてみました☆彡

おいしくなるコツ

焼けた後、たこ焼きの周りに油を入れ、カリッと揚げたこ焼き風にしても美味しいです♪ 焼きたては中がじゅわ～と、やけどに注意☆

レシピID：1530001568
公開日：2012/01/27

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つくったよレポート（9件）

totomato
2021/01/15 19:06

白菜。。。初めて入れてみました！美味しかったです。
はなまる子♪
2014/08/25 13:56

白菜キムチでピリッと辛口のたこ焼きにしました～（＾ｃ＾）　大人のおつまみ用に作ったら好評でした～♪　　ごちそさうさま＾＾*
ナヲミング
2014/03/22 12:30

かなり食べ尽くしたあとでごめんなさい。
白菜入り！キャベツ入りよりおいしいかも。
小太郎１２１２
2013/12/29 23:49

|*･ω･)ﾉこんばんわぁ☆
ＦＰで固い白菜の芯も砕いて入れたよ❤
久々にたこ焼き作ったけど美味しい～❤いつも有り難う❤来年も宜敷ねん❤( *´艸)❤