糖質制限!サバ缶のドライカレー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りにしてオリーブオイルと塩胡椒をしてしんなりするまで炒める
- 2 サバ缶、赤ワインを入れてアルコールが飛んだらトマト缶、ミックスビーンズ、マギーブイヨン、醤油を入れる。中火で10分ほど加熱。
- 3 カレーパウダーと塩胡椒で味を整えて、余分な水分を飛ばす。
- 4 できあがり(^^)
関連情報
- カテゴリ
- ドライカレー
- 料理名
- サバ缶のドライカレー
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