鶏むね肉で★生姜焼き★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ★の調味料を全て合わせておきます。生姜はすりおろします。※チューブでもOK

   

2. 2 玉ねぎを薄くスライスします。

   

3. 3 2を1に浸しておきます。

   

4. 4 鶏むね肉を薄くスライスします。

   

5. 5 ４を袋に入れ、小麦粉を入れ、全体にまぶします。

   

6. 6 ５をオリーブオイルを敷いたフライパンに入れ、両面を焼きます。

   

7. 7 焼いたお肉はいったんお皿に避難しておきます。

   

8. 8 全てのお肉が焼けたら、7のお肉も戻し入れ、３をいれ炒めます。

   

9. 9 お肉にタレガ絡んだら、出来上がり。