朝食に☀バナナのプチプチ*胡麻○メープル* レシピ・作り方

朝食に☀バナナのプチプチ*胡麻○メープル*
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
忙しい朝にピッタリ!
バナナ&ゴマで栄養満点!!

材料(1人分)

  • バナナ 1/2本
  • いりゴマ(白でも黒でも) 小さじ1
  • メープルシロップ 小さじ1強
  • 少々

作り方

  1. 1 バナナは皮をむいて輪切りにします。
    厚みはお好みで♪
  2. 2 1をお皿に入れ残りの材料をかけたらできあがり。

きっかけ

忙しい朝にバナナとゴマで手早く栄養をとりたくて♪

  • レシピID:1520005411
  • 公開日:2012/10/23
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カテゴリ
バナナ
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バナナ ゴマ 胡麻 メープルシロップ
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