おからナゲット レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
生おからと豆腐をスプーンで混ぜる。
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2
片栗粉を入れてさらに混ぜる。
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3
味付けにシソや(写真は安芸菜漬けを混ぜました)をいれたり、中にチーズを包んで一口サイズに成型する。
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4
フライパンで蓋をして両面焼く。
半透明に透き通ってきます。
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食べ過ぎた時の間食や夜食用に。腹持ちもいいですよ。
ヘルシーなおかずの一品としても。