美容にダイエットに♪酒粕と白みその豆腐汁 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
ゴールデンアルジータ
酒粕の『レジスタントプロテイン』という消化されにくいたんぱく質が食べた食品の脂分を捕まえ、消化されることなく体外へ運びだしてくれるそうです！
材料（∞人分）
作り方
- 1 鍋で湯を沸かして酒粕をちぎりながらくわえ白みそも加えて酒粕のかたまりがなくなるまでよく混ぜます。白だしも加えます。
-
2
小さく切った豆腐を加えて出来上がりです。
あれば柚子を少し加えると美味しいです。
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- カテゴリ
- 和風スープ
- 料理名
- 酒粕汁
ゴールデンアルジータ
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