フライパン不要!鶏むね肉の野菜たっぷりホイル焼き レシピ・作り方

フライパン不要!鶏むね肉の野菜たっぷりホイル焼き
  • 約30分
  • 300円前後
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
アルミに包んで焼くだけ♪洗いもの少なくてうれしい~イタリアンな気分になれます(^v^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 むね肉をそぎ切りにし、アルミの上にクッキングシートをひいてその上にお肉を並べます。
  2. 2 冷凍グリーンピース・輪切りにしたトマト・スライス玉ねぎ・と☆の材料を全てかけてトースターで焼きます。
  3. 3 トマトの下のお肉に火が通っているか確認し火が通っていたらパン粉をかけて仕上げにアルミを広げた状態で表面がこんがりするまで焼きます。
  4. 4 火の通りが悪いようなら、パン粉をかける前に一度とりだしてレンジで温めます。
  5. 5 表面がこんがり焼けたらお皿に移してレモンをそえて出来上がりです。黒く焦げたクッキングシートは取り除きました。

きっかけ

少し残ったむね肉とピザに使った残り野菜があったのでホイルに包んで焼いてみました。

  • レシピID:1520003620
  • 公開日:2012/03/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
関連キーワード
鶏むね肉 ホイル焼き フライパンいらず 野菜
料理名
鶏むね肉のホイル焼き
ゴールデンアルジータ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る