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カルシウムたっぷり☆MILOのバナナジュース! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • バナナ

    1本

  • 明治ラブ(牛乳)

    100ml

  • プレーンヨーグルト

    50g

  • ネスレMILO

    5g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
カルシウムたっぷり☆MILOのバナナジュース!
  • 100円以下

四才の息子が転倒しただけで骨折‥それ以来カルシウム摂取心掛けてます!

作り方

  • 1

    ミキサーにバナナな皮をむいて入れ残りの材料も全て入れます。

  • 2

    蓋をしてスタート。バナナのかたまりがなくなりよく混ざればOK!

  • 3

    コップに移して出来上がりです!

きっかけ

4才の息子が骨折してからカルシウムを沢山摂れる工夫をしています(^^)

おいしくなるコツ

カルシウムを多く摂取するためにミロとラブを使用していますが、ココアと生乳100%や低脂肪乳でもOKです。

レシピID: 1520003337

公開日:2012.02.15

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2016.09.03

    ヨーグルトも入るから爽やかで、美味しかったです(^O^)!
    健康的な朝ごはんに♪

    お返事遅くなりました・゚・(。>Д<。)・゚・
    レポ嬉しいです!ありがとうございます!!

    お返事を見る

  • 2013.04.16

    ミロ好きのパパの朝食に作ったよ❤ゴクゴク美味しそうに飲んでご出勤したわ@^^@パパうまごちさま❤

    こんばんは〜☆*
    大人になってもミロは美味しいデスよね(≧v≦●)
    カルシウムたっぷりも嬉しい♡
    パパさんありがとうございます(人´∀`o)❤

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
バナナジュース
料理用途
普段の料理 妊婦さん

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