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にんにくの芽とツナの炒め物 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
にんにくの芽とツナの炒め物
  • 300円前後

とっても甘くて食べやすいお野菜です。栄養価も高いので夏ばて防止、疲労回復にも良いですよ!!

作り方

  • 1

    にんにくの芽は3~5センチ幅に切ります。

  • 2

    フライパンにツナ缶の油、サラダ油を入れて熱し、温まったらにんにくの芽、酒を加えて火を通します。

  • 3

    ツナ缶の中身、醤油、塩、胡椒で味付けして完成です。

きっかけ

スタミナをつけたい!!

レシピID: 1520001349

公開日:2011.03.11

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2017.06.24

    美味しかったです。

    シャキシャキ感が伝わってきます!!美味しそうです!!つくれぽありがとうございました!

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
にんにくの芽とツナの炒め物
料理用途
普段の料理

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