３０分！」本格！チキントマト煮込みカレー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんにくとしょうがをすりおろす。
   たまねぎはみじんぎり。
   鶏肉は料理酒につけておく。（分量外）

   

2. 2 鍋を熱し、バターを溶かしたら、「１」のにんにく・生姜、玉ねぎを入れ、炒める。

   

3. 3 玉ねぎがしんなりしてきたら、鶏肉を入れ、炒める。

   

4. 4 ○の材料を加え、鶏肉に火が通るまで、炒める。

   

5. 5 鶏肉に火が通ったら、トマト缶を入れ、コンソメを加えて味を調える。
   ローリエも加える。

   

6. 6 水を50ｃｃ（分量外）加え、10分ほど煮る。更に生クリームを加えて2-3分煮て完成。

   

7. 7 お好みの野菜をカットして、火を通しておく。（レンジでも、フライパンでも。）

   

8. 8 ご飯にかけて、召し上がれ♪