青梗菜のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 青梗菜 2株
- オリーブオイル 大さじ1
- にんにく(チューブ) 2〜3センチ
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1 青梗菜は水でよく洗い、根元を落として3〜4等分に切る。
-
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、青梗菜を入れて炒める。
-
3
青梗菜がしんなりしてきたら、塩こしょうをして出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- チンゲン菜
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
