ホッと一杯!あさりと舞茸のお吸い物 レシピ・作り方

ホッと一杯!あさりと舞茸のお吸い物
  • 約10分
  • 300円前後
ミマム
ミマム
身体に優しいお吸い物。アサリに舞茸を加えて、栄養価と風味を高めました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アサリを塩水に浸し塩抜きする。
  2. 2 鍋に水と昆布を入れ15分ほど放置する。
  3. 3 アサリを洗ったら2に入れ弱火で茹でる。その間にまいたけを洗い、食べやすい大きさに切って加える。
  4. 4 沸騰してくるにつれあくがでるので、それをとったら、酒、しょうゆを加え、最後にねぎを散らせば完成。

きっかけ

あさりだけではなくて、キノコも加えることで栄養価を高めました。ホッと身体と心をリラックスできるものを食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

アサリと昆布を弱火からじっくり煮立てると、よい出汁がでます。

  • レシピID:1510026912
  • 公開日:2020/09/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
お吸い物低カロリーおかず300円前後の節約料理松茸あさり
関連キーワード
簡単 お吸い物 健康 ダイエット
料理名
ホッと一杯!あさりと舞茸のお吸い物
ミマム
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る