【脂肪燃焼レシピ】夜遅くても安心♪ミネストローネ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
野菜は適当な大きさに切る
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2
鍋にオリーブオイルをしいて、にんにくと生姜を入れる。
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3
香りがしてきたら、きのこ➡葉物野菜➡いも➡根菜の順(今回は、しめじ・えのき➡芽キャベツ➡じゃがいも➡玉ねぎ・人参の順)に重ねて入れて、上から塩をかけ、蓋をして弱火に掛ける。
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4
野菜に火が通ったら、トマト缶、ケチャップを加えて、塩と胡椒で味を整える。
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5
火を止めてから、最後にオリーブを回し入れて、器に盛りつけ感性！！
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