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〈丁寧に作る〉しっとりきめ細やか極上そぼろの二色丼

〈丁寧に作る〉しっとりきめ細やか極上そぼろの二色丼レシピ・作り方

Name: 〈丁寧に作る〉しっとりきめ細やか極上そぼろの二色丼
Total time: 30 min
Yield: 1人分
Ingredients: ご飯; 《卵そぼろ》; 卵; みりん(または赤酒); 砂糖; 塩; 太白ごま油(サラダ油); 《肉そぼろ》; ひき肉; 酒; みりん(または赤酒); はちみつ(または砂糖); 塩; 醤油; 生姜の搾り汁(チューブでもOK); 水

カテゴリ

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炒り卵

総つくったよ数

11件

: 3

簡単だった: 1

節約できたよ: 0

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料理レシピ

材料（1人分）

ご飯
1〜2膳
《卵そぼろ》
卵
2個
みりん(または赤酒)

小さじ1
砂糖

小さじ1
塩

ひとつまみ
太白ごま油(サラダ油)

小さじ1と1/2
《肉そぼろ》
ひき肉
100g
酒

大さじ1
みりん(または赤酒)

大さじ1
はちみつ(または砂糖)

大さじ1
塩

少々
醤油

小さじ2と1/2
生姜の搾り汁(チューブでもOK)

小さじ1(2cm位)
水

大さじ5

お料理する上で知っていただきたいこと

約30分

しっとりふんわりきめ細やかな極上そぼろ。
それは丁寧な調理でしか実現しません。
時短も大事ですが、たまには丁寧に作ってみませんか？
手順は簡単です♪

明宏

作り方

1

鍋に卵そぼろの材料を全て入れ、菜箸4〜5本でよく混ぜる。
2

1を弱火にかけ、菜箸4〜5本でこまめに混ぜ続けたら、しっとり&きめ細やかな卵そぼろの完成！
※炒りすぎに注意！ある程度固まってきたら、後は余熱で調理。
3

鍋に肉そぼろの材料を全て入れ、菜箸4〜5本でよく混ぜる。
※ひき肉は鶏肉または牛肉がオススメ(写真は牛豚合挽き肉を使用)
※参照しっとり鶏そぼろレシピID:1510023722
4

3を中火にかけ、菜箸4〜5本で煮汁がなくなるまでこまめに混ぜ続けたら、しっとり&きめ細やかな肉そぼろの完成！
※お好みで山椒をかけても美味♪(大人向け)

5

ご飯の上に卵そぼろと肉そぼろをのせたら二色丼の完成！
※緑色のものを足して三色丼にしても。
※写真は弁当箱に入れて二色弁当に。

きっかけ

中途半端に余ったひき肉があったので。

おいしくなるコツ

卵そぼろは、卵に油を混ぜておくのがコツ。
肉そぼろは、火にかける前に全ての材料を良く混ぜておくのがコツ。また、調味料以外に水を加えることでしっとりふんわりとした仕上がりに。
卵そぼろも肉そぼろも、4〜5本の菜箸で混ぜることできめ細やかに！

登録されているカテゴリ

目的・シーン：: お弁当 > お弁当のおかず > お弁当のおかず全般
食材：: 肉 > ひき肉 > 牛ひき肉
食材：: 肉 > ひき肉 > 合い挽き肉
食材：: 肉 > ひき肉 > 鶏ひき肉

レシピID: 1510024194

公開日：2020.01.04

つくったよスタンプ 4件

おいしかった 3

最近スタンプしたユーザー

簡単だった 1

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節約できたよ 0: スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 7件(7人)

2020.10.22

これはきちんと美味しいそぼろ！！！これからも絶対このレシピで作ります♡

目薬

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数あるレシピの中から作っていただきありがとうございます！嬉しいです。とっても美味しそう♡ちょっと手間はかかりますが、よければまた作ってくださいね！

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2020.09.30

とても美味しくできました！
これから定期的に作ります！

Cerisier.M

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数あるレシピの中から作っていただきありがとうございます！とっても美味しそう♡冷凍OKなので、多めに作っておくと便利ですよ！

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2020.07.09

鶏そぼろで、頂き物のししとうを添えました。丁寧なお料理なんて美しい！！見習わなくては( ノД`)…

まいボーイ

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数あるレシピの中から作っていただきありがとうございました。ししとうの緑も美しくとっても美味しそうですね！ご飯を食べたばかりなのに食欲をそそられてしまいます^_^

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2020.03.07

味つけが良くてご飯がすすみました！お弁当にピッタリですね(^^)

こもたん

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すごいキレイで美味しそう♡ 三色弁当ですね。
数あるレシピの中から作っていただきありがとうございます！

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