おかわかめのツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- おかわかめ 片手一盛り
- 塩 ふたつまみ
- マヨネーズ 大さじ1.5
- 鮭水煮(又は鮭フレーク) 大さじ3
作り方
-
1
おかわかめはこれくらいの量。さっとを洗う。
沸かしたお湯(分量外)に塩を入れ、おかわかめを10秒茹でザルに上げて、流水をかけて水気を切る。
-
2
水気を切ったおかわかめをざく切りし、マヨネーズと鮭水煮を和える。
-
3
鮭の水煮はこちら
↓
★お役立ちメモ★
「鮭のアラで♪自家製サーモンフレーク水煮」レシピ
レシピID：1510022251
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- おかわかめと鮭のマヨネーズ和え
M@H
料理は化学⁉
実験気分で節約ヘルシー料理を楽しんでいます。
特に発酵や低温調理、保存食など試行錯誤して作るのが好き。
旬の安くて美味しい食材を使った野菜料理や和食がメイン。名前のないオリジナル副菜が多数。
たま〜に各国料理もチャレンジしてます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
火を通すと苦味が柔らぎ、ぬめりが出ると紹介されたので、試してみました。