ピーマンとツナの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンを洗い、ヘタ、種を除き、
2，3㎝くらいの大きさにカットします。 -
2
熱したフライパンに、
油をしき、ピーマンが少ししんなりするまで炒め、油を切ったツナ缶を入れます。 - 3 後は溶き卵を混ぜ、お好みで卵を固さに仕上げれば完成です。
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