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小麦粉なし!おからの低糖質タルト台 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1台人分

  • 大豆粉

    30g

  • アーモンドプードル

    40g

  • おから

    100g

  • 溶かしたバター

    40g

  • ラカント

    20g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小麦粉なし!おからの低糖質タルト台
  • 300円前後

簡単ですぐにできます!
美味しいフィリングをたっぷり載せて美味しくいただいてください!

作り方

  • 1

    バター以外を全て混ぜます

  • 2

    溶かしたバターを粉になじませ、混ぜます

  • 3

    まとまったらタルト台に敷き詰めてオーブンへ!180度で20分ほどです

  • 4

    ※もしまとまらないときは少し豆乳を入れてみてください

きっかけ

タルトが食べたすぎて!( ; ; )

おいしくなるコツ

コツなし!ずぼらに作っても美味しくなります!おから感もなく、普通の美味しいタルト台です!

レシピID: 1510021193

公開日:2018.12.29

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