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鳥ひき肉のヘルシー簡単餃子 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • 餃子の皮

    2袋

  • ☆餃子の餡(カット野菜)

    1袋

  • ☆塩コショウ

    少々

  • ☆味噌

    小さじ1杯

  • ☆ごま油

    大さじ1杯

  • ☆鳥ひき肉

    160g

  • サラダ油

    大さじ1杯

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鳥ひき肉のヘルシー簡単餃子
  • 500円前後

餃子にはまって餃子修行しています。いろいろなアレンジ餃子に挑戦しています。

作り方

  • 1

    餃子の餡に鳥ひき肉を入れて混ぜ合わせます。

  • 2

    ☆を全て混ぜたら15分ほど冷蔵庫で冷やして味をなじませます。
    ここで自分の好きな味付けを追加してもOK。

  • 3

    餃子のあんを皮に包みます。水をつけずにあんの水分で包み込む程度で大丈夫です。
    油を敷いてこんがり焼けたら完成です。

きっかけ

豚のひき肉だけでなく、鳥ひき肉でやるとヘルシーに食べれるので、レシピ作って見ました。

おいしくなるコツ

冷蔵庫に残った野菜を入れても美味しくできます。しいたけや筍を刻んでも味にコクが出ます。

レシピID: 1510021000

公開日:2018.10.27

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料理名
鳥ひき肉のヘルシー簡単餃子
料理用途
普段の料理
関連キーワード
簡単餃子ヘルシー鳥ひき肉

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