夏バテ予防おつまみ♪ゴーヤの輪切り♪豚ひき肉詰め レシピ・作り方

夏バテ予防おつまみ♪ゴーヤの輪切り♪豚ひき肉詰め
  • 約15分
みずたまSweet
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夏バテ予防おつまみ♪ゴーヤの輪切り♪豚ひき肉詰めです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤを1cm ほどの輪切りにして種とわたを取り除いて洗い、豚ひき肉とお麩とたまごとめんつゆを混ぜ合わせて詰めフライパンで焼きます。
  2. 2 5分ほどし裏返して、さらに5分ほど焼きます。
  3. 3 お皿に盛りつけたら出来上がりです。

きっかけ

おつまみに作りました。

  • レシピID:1510018849
  • 公開日:2017/08/13

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夏バテ対策ゴーヤ
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