ツナと春キャベツと新玉ねぎのホットサラダ！レシピ・作り方

Name: ツナと春キャベツと新玉ねぎのホットサラダ！
Total time: 15 min
Yield: 3～5
Ingredients: 春キャベツ 3枚; 新玉ねぎ １/２個; コショウ 少々; ★マヨネーズ 大さじ1; ★塩分ひかえめ醤油 小さじ1; ツナ缶 １缶

約15分
300円前後

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新玉ねぎと春キャベツをレンジで加熱し、ツナと和えたホットサラダです。

みんながつくった数 26 件

材料（3～5人分）

春キャベツ 3枚
新玉ねぎ１/２個
コショウ少々
★マヨネーズ大さじ1
★塩分ひかえめ醤油小さじ1
ツナ缶１缶

作り方

1 春キャベツは、ザク切りに、新玉ねぎはくし型の薄切りにし、大皿に平らに入れ、ラップをしてレンジで3～４分加熱し、ラップを外してザッと混ぜ、コショウを振って粗熱を取ります。
2 手で絞れるくらいに冷めたら、水気を絞ってボールに入れ、★の混ぜ合わせた物を掛けて混ぜ、ツナも入れてザッと混ぜれば出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春キャベツと新玉ねぎが好きなので、温かいサラダにしてみました。

おいしくなるコツ

醤油マヨネーズとツナが良く合います。春野菜がたっぷり美味しく食べられますよ♪

レシピID：1510015145
公開日：2017/02/19

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つくったよレポート（18件）

すみえもん
2023/04/15 19:37

柔らかい栄養満点の春キャベツと新玉ねぎを美味しくいただくことが出来ました。
春を感じられるレシピでした。
ゆいママ☆
2021/05/09 21:58

美味しくいただきました！
野菜も沢山食べられ良かったです。
レシピありがとうございます☆
tuba
2021/03/23 21:36

野菜が甘くて美味しかったです。
❦いお林檎
2020/02/21 14:39

マヨネーズをクリームチーズにしていただきました♪ヘルシーで美味しい☺︎

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レシピへのコメント

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楽天レシピ 2017.04.20　16:54

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