簡単♪ピーマンと玉ねぎの野菜ハンバーグ♪お弁当に♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 玉ねぎ(静岡県産) 1/4個
- ピーマン(静岡県産) 1/2個
- 塩 小さじ1/4
- 豚ひき肉 150ｇ
- パン粉 大さじ3
- 水 大さじ1
- しょう油 小さじ1/2
作り方
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1
玉ねぎとピーマンをみじん切りにして、塩をもみ込んで水気をしぼります。
玉ねぎの辛味とピーマンの苦味がやわらぎます。
-
2
豚ひき肉に玉ねぎとピーマンとパン粉と水としょう油を加えよく混ぜ、4等分し写真のように丸めて5分ほど焼きます。
-
3
裏返してさらに5分ほど焼いたら出来上がりです。
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- 料理名
- ピーマンと玉ねぎの野菜ハンバーグ
みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪
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楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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sweet child2016/09/10 19:47
野菜たっぷり！おいしくいただきました！
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ピーマンと玉ねぎの野菜ハンバーグです(＾～＾)