フライパンで簡単に♪焼きサバ レシピ・作り方
材料（2人分）
- サバの切り身 2切れ
- 塩 ひとつまみ
- サラダ油 小さじ1/4
- かいわれ大根 ひとつかみ
作り方
-
1
サバの切り身に塩をふりかけ5分ほどおいて水気を拭き、油をひいたフライパンで皮目を下にして3分ほど焼きます。
-
2
裏返してさらに3分ほど焼きます。
-
3
お皿に盛りつけて、かいわれ大根をそえたら出来上がりです。
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- 料理名
- フライパンで焼きサバ
みずたまSweet
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