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フライパンで簡単に♪焼きサバ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • サバの切り身

    2切れ

  • ひとつまみ

  • サラダ油

    小さじ1/4

  • かいわれ大根

    ひとつかみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
フライパンで簡単に♪焼きサバ
  • 300円前後

フライパンでかんたんでキレイにサバを焼く方法です。

作り方

  • 1

    サバの切り身に塩をふりかけ5分ほどおいて水気を拭き、油をひいたフライパンで皮目を下にして3分ほど焼きます。

  • 2

    裏返してさらに3分ほど焼きます。

  • 3

    お皿に盛りつけて、かいわれ大根をそえたら出来上がりです。

きっかけ

フライパンで簡単にサバがキレイに焼けるんです。

レシピID: 1510012779

公開日:2015.11.06

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つくったよレポート 18件(17人)

  • 2020.04.05

    簡単に作れて助かりました!リピしてます(^ ^)

    お試しいただきありがとうございます☆とってもとっても嬉しいです☆

    お返事を見る

  • 2020.03.20

    美味しく焼けました!

    お試しいただきありがとうございます☆とってもとっても嬉しいです☆

    お返事を見る

  • 2020.03.12

    皮が剥がれてしまいましたが、簡単で美味しかったです!体にも良さそうですね^_^ありがとうございました!

    美味しく出来上がりました★ありがとうございます☆

    お返事を見る

  • 2020.02.01

    美味しく焼けました♪

    お試しいただきありがとうございます☆とってもとっても嬉しいです☆

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
フライパンで焼きサバ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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