おつまみ！砂糖のおかげで苦くない！ゴーヤの卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤのワタとタネを取り、写真のように切ったら砂糖を加えてもみます。
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2
油をひいたフライパンでゴーヤを3分ほど炒めます。
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3
たまごにだしの素を入れて溶きフライパンに加えます。
1分ほど炒めたら出来上がりです。
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- 料理名
- ゴーヤの卵とじ
みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
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楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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はりはりん2022/08/16 16:37
簡単にできました！！夏の暑い台所に立てました。美味しかった！ -
kami21382021/08/30 17:53
苦手なので薄くスライスしました。
美味しいと家族にも好評でした♪ -
mnm13710272020/10/05 17:13
苦味が抑えられていて、とても美味しかったです！簡単だし、また作らせていただきます(^^) -
サザン82020/09/09 16:15すごく美味しかったです。
簡単でサッと作れて良かったです(⁎˃ᴗ˂⁎)
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