簡単!おつまみ!長芋の大葉とゆかりの和え物 レシピ・作り方

簡単!おつまみ!長芋の大葉とゆかりの和え物
  • 約15分
  • 100円以下
みずたまSweet
みずたまSweet
混ぜるだけの簡単おつまみ。
長芋の大葉とゆかりの和え物です(^~^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 長芋を千切りにします。
  2. 2 ゆかりと刻んだ大葉を加えます。
  3. 3 よく混ぜたら出来上がりです。

きっかけ

長芋にゆかりと大葉が合うと思い、作りました。

おいしくなるコツ

ナガイモには、消化酵素のアミラーゼなどが多く含まれているため、食後の消化を助ける働きや胃の保護にもなり整腸効果もあると言われています。

  • レシピID:1510011794
  • 公開日:2015/07/15
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カテゴリ
長芋簡単おつまみ混ぜるだけでおつまみ火を使わないでおつまみ
関連キーワード
かんたん おつまみ 長芋 ゆかり
料理名
長芋の大葉とゆかりの和え物
みずたまSweet
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