ダイエットに！豆腐でかさ増し！ちくわのヘルシー丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ちくわと水菜を写真のように切ります。
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2
ご飯の上に豆腐を崩しながらのせます。
-
3
切っておいた水菜とちくわをのせ、ポン酢と一味とうがらしをかけたら出来上がりです。
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- 料理名
- ちくわのヘルシー丼
みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪
もう一品欲しい時などにどうぞ☆
楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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