減塩☆ヘルシー☆ブロッコリーとちくわのおかか和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、水をかけてレンジで1分ほど加熱します。
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2
ちくわを写真のように切ります。
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3
粗熱がとれたブロッコリーとちくわに、かつお節とポン酢をかけてよく混ぜたら出来上がりです。
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- 料理名
- ブロッコリーとちくわのおかか和え
みずたまSweet
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第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
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さっぱりしてて美味しい(＾～＾)