ワッフル(トマトジュース＆サラミ)＋鰯＋粉末昆布 レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ワッフル(トマトジュース＆サラミ) ①枚
- 鰯缶(味噌煮) 一匹
- 粉末昆布 大さじ①
- 小女子 約5グラム
- 七味 ひとふり
- ケチャップ 大さじ①
- マヨネーズ 大さじ①
作り方
-
1
ワッフル（トマトジュース＆サラミ）に鰯（味噌煮）をのせて粉末昆布をふり小女子をのせて七味をふりマヨネーズ＆ケチャップをかける。
オーブントースターで五分位焼く
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ワッフル
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
