ワッフル(トマトジュース＆サラミ)＋鰯 レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ワッフル(トマトジュース＆サラミ) ①枚
- 鰯缶(味噌煮) 一匹
- 青ノリ 小さじ①
- 味付け海苔 ①枚
- お好みソース 大さじ①
- マヨネーズ 大さじ①
- ラー油 ②滴
作り方
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ワッフル（トマトジュース＆サラミ）に鰯（味噌煮）をのせて、青ノリをふり、味付け海苔をのせてお好みソース＆マヨネーズをかけて、ラー油をたらす。
オーブントースターで五分位焼く
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- カテゴリ
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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