小松菜入り鶏チリ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ムネ肉は一口大に切りポリ袋に入れ重曹を振って揉み１０分ほど置き
さっと水で洗って片栗粉をまぶす。
小松菜を３ｃｍほどの長さに切る。 - 2 フライパンを熱しゴマ油を引いて１のムネ肉をサッと炒める。
- 3 ２に小松菜、モヤシを入れて軽く炒め調味料すべてを入れてよく炒めたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜入り鶏チリ
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