☆☆おからポテサラホットサンド☆☆ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 食パン十枚切り 二枚
- マーガリン 適量
- おからポテトサラダ 適量
- ケチャップ 適量
作り方
-
1
食パンにマーガリンをぬる。
おからポテトサラダをぬり、ケチャップをかける。
オーブントースターで5～10分焼く。
-
2
食パンにマーガリンをぬり、焼く。
-
3
①と②を合わせる。
-
4
半分に切る。
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- カテゴリ
- ホットサンド
- 料理名
- ホットサンド
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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