糸コンの明太子和え レシピ・作り方

糸コンの明太子和え
  • 約15分
  • 100円以下
patapataokan
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ご飯にピッタリの1品です。

材料(4人分)

  • 糸コン 1袋
  • 明太子 1腹
  • サラダ油 大1
  • 大1
  • 醤油 大1

作り方

  1. 1 糸コンは適当な長さに切ってさっと湯掻く。
    明太子はほぐしておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、糸コンをサッと炒め明太子、調味料を入れ軽く炒めたら出来上がり♪

きっかけ

1品足りない時のお助けメニューです。

おいしくなるコツ

明太子はお好みの量でどうぞ。

  • レシピID:1510001504
  • 公開日:2011/05/22
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簡単 ダイエット 糸コン 明太子
料理名
糸コンの明太子和え
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つくったよレポート(3件)

  • はこよいこ
    はこよいこ
    2013/11/20 18:36
    糸コンの明太子和え
    おつまみにぴったりな一品ですね。美味しかったです
  • おおら
    おおら
    2012/04/19 17:10
    糸コンの明太子和え
    明太子の塩気がいいですねー(^_^)家族みんな大好きな味付けです。
  • おおら
    おおら
    2012/02/23 01:25
    糸コンの明太子和え
    かなり美味しかったです。次は倍量で作ります(^-^)

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