ピリ辛☆コンニャクとだし昆布の炒め物 レシピ・作り方

ピリ辛☆コンニャクとだし昆布の炒め物
  • 約15分
  • 100円以下
patapataokan
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あれば辛子入りコンニャクの方が
美味しいです。

材料(4人分)

  • コンニャク 2枚
  • 使用済みだし昆布 20cm
  • 鷹の爪 1本
  • ゴマ油 大1
  • 醤油 100c
  • みりん 大2
  • 大2
  • 砂糖 小2
  • ラー油 適宜

作り方

  1. 1 だし昆布は細く切る。
    コンニャクは適当な大きさに
    ちぎってさっと湯掻く。
  2. 2 フライパンにゴマ油を入れて
    熱し、1の材料と調味料すべてを入れて炒めたら出来上がり。

きっかけ

出しに使った昆布があったので 廃物利用で作ってみました。

  • レシピID:1510001424
  • 公開日:2011/05/12
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その他の加工食品
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簡単 ピリ辛 コンニャク ダイエット
料理名
だし昆布とコンニャクの炒め物
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