うちのポパイ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
豚肉は5センチ幅、ほうれん草は８センチ幅に切っておく。
●を合わせておく。 - 2 フライパンにサラダ油を熱し、溶き玉子を流し入れ、さっと大きく混ぜてすぐに皿に取り出す。
- 3 フライパンに豚肉を入れ、色が変わるまで炒める。続いてほうれん草も入れて炒める。
- 4 ●を回し入れて味をなじませ、玉子を戻しさっと混ぜる。塩コショウで調味して完成。
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草の炒め物
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