冷え性改善の治療食 根菜たっぷり鶏の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 お米をとぎ、ざるでしっかりと水をきる。
-
2
鶏肉、ごぼう、れんこん、人参、油揚げを、食べやすい大きさに切る。
-
3
炊飯器の釜の中へ、１と２と★を入れ、しゃもじでかき混ぜ、１時間以上漬け込んでから、炊飯。
炊きあがったら、蒸らし、軽く混ぜる。 -
4
炊き込みご飯の、おこげの部分が、茶碗の上の方に来るように、盛り付ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- 炊き込みご飯
鼬 ミウ
不景気なので、なるべく、出来合いの総菜は買わず、手作りして、食費を抑えています。
旬の食材で、安価なものを使って、家庭料理を手作りしています。
お料理のレシピを通し、さまざまな方々と交流し、我が家の食卓を豊かにしたいです。よろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
