妊婦さん家の★ミルク寒天★ダイエットデザート レシピ・作り方

妊婦さん家の★ミルク寒天★ダイエットデザート
  • 約1時間
  • 300円前後
さすけママ8603
さすけママ8603
簡単!ヘルシー!美味しい!!そして便通もよくなります^^食事制限がある妊婦さんだけでなくダイエット中の方も♪

材料(4人分)

  • 粉かんてん 4g
  • 400cc
  • 砂糖 30g
  • 牛乳 200cc
  • フルーツ缶詰 1缶

作り方

  1. 1 お鍋に水400ccと粉寒天を入れて、軽く混ぜてから火をつけます。
  2. 2 沸騰してからお砂糖を加え1~2分程度混ぜ続け、火を止めます。
  3. 3 牛乳を入れて軽く混ぜて、お好きな缶詰の中身を容器に分けてから牛乳寒天を流し込みます。
  4. 4 冷蔵庫で小1時間
    冷めて固まったら出来上がり☆

きっかけ

どうしてもデザートが食べたい!!って時の為の一品です☆

  • レシピID:1510000130
  • 公開日:2010/11/11
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カテゴリ
その他の和菓子
料理名
寒天デザート
さすけママ8603
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つくったよレポート(3件)

  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2011/08/29 23:35
    妊婦さん家の★ミルク寒天★ダイエットデザート
    トロピカルな缶詰で^^
    優しい味わいにほっとしました✿
    美味しかったです。ご馳走様でした✿
  • ☆☆もぐたん☆☆
    ☆☆もぐたん☆☆
    2011/07/02 20:19
    妊婦さん家の★ミルク寒天★ダイエットデザート
    沈んで見えませんが、マンゴーで作りましたw
    私も妊婦なので寒天はお助けデザートですね(≧∇≦)
  • candypop114
    candypop114
    2011/04/28 18:53
    妊婦さん家の★ミルク寒天★ダイエットデザート
    マンゴー入りです(*´ω`*)
    妊婦な私と3歳娘のおやつに
    作ってみました☆
    ぷるぷるでおいしかったです♪

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