玄米のたまごとひじきのチャーハン レシピ・作り方

玄米のたまごとひじきのチャーハン
  • 約15分
  • 500円前後
へんてこへんてこママ
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たまごとひじきで栄養あげてます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たまごをとく。
  2. 2 ひじきをもどし、かたくしぼる。
  3. 3 フライパンにごま油を入れて、1をいれ、弱火でいためる。
  4. 4 玄米ご飯と2をくわえ、さらに弱火で五分いためる。
  5. 5 塩で味付けしながら、かるく弱火で三分炒めたら、完成。

きっかけ

玄米ご飯があるので。

  • レシピID:1500049087
  • 公開日:2025/01/25
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カテゴリ
昼食の献立(昼ごはん)
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