オートミールで簡単ヘルシー!お好み焼き! レシピ・作り方

オートミールで簡単ヘルシー!お好み焼き!
  • 約10分
  • 500円前後
あおちやん
あおちやん
ダイエット中の方に!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オートミール50gに、オートミールが全て浸るくらいのお水を入れてレンジで30秒ほど温める。(ロールドオーツタイプでも粉タイプでも可)
  2. 2 ☆の材料を全て入れてまぜる。
    山芋は半分すりおろし、半分は1口大に切る。
  3. 3 豚肉をのせ、両面焼いて完成!お好みでおかか、マヨネーズ、ソース、刻みネギをかけて食べてください!

きっかけ

オートミールにハマったので作りました

おいしくなるコツ

シーフードを入れても美味しいです

  • レシピID:1500046430
  • 公開日:2022/01/31
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