バレンタインにヘルシーチョコブラウニー レシピ・作り方

バレンタインにヘルシーチョコブラウニー
  • 1時間以上
  • 500円前後
ジロオ
ジロオ
豆腐を使っているので罪悪感なく食べれますよ!

材料(3人分)

  • ブラックチョコレート 50g 2枚
  • 絹豆腐 250g
  • 砂糖(今回は三温糖) 50g
  • 1個
  • 牛乳 大さじ2
  • 薄力粉 30g
  • 純ココア 20g
  • 純ココア 小さじ1
  • パウンドケーキの型 18センチ
  • クッキングシート 1枚

作り方

  1. 1 パウンドケーキの型にクッキングシートを敷く。
  2. 2 絹豆腐をこし器でこす。
  3. 3 ボールに入れて、卵、砂糖を入れてその都度混ぜる。
  4. 4 耐熱容器にブラックチョコレートを一口サイズに割り入れ、牛乳を入れて、電子レンジで40〜50秒加熱し混ぜて溶かす。
  5. 5 先程のこした豆腐の生地にチョコレートソースを入れて混ぜる。
  6. 6 薄力粉、純ココアをふるい入れて混ぜる。
  7. 7 型に生地を流し入れて、平らにならす。
  8. 8 鉄板に乗せて、まわりにココットを置く。(ココットにお湯を入れておく)
  9. 9 160℃に予熱したオーブンで30〜35分焼く。
  10. 10 焼けたらオーブンから取り出す。冷めたら、冷蔵庫に入れて3〜4時間冷やす。
  11. 11 最後に純ココアをふって好きな大きさに切って出来上がり!

きっかけ

店でケーキなどを買うときカロリーが気になるのでヘルシーなお菓子が食べたくて作りました!

おいしくなるコツ

少し苦味があるので、甘いほうが好きな方は砂糖を少し多めに入れてください!

  • レシピID:1500046167
  • 公開日:2021/11/16
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つくったよレポート(1件)

  • キンプリン
    キンプリン
    2023/02/11 17:35
    バレンタインにヘルシーチョコブラウニー
    初めまして^ ^
    豆腐とは思えないくらい…とっても美味しいです♡
    ヘルシーブラウニー!ありがとぅございます(^.^)

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