【オートミール】豆とキャベツのスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 20g
- 水 400ml
- コンソメ 1/2個
- 大豆(冷凍) 50g
- キャベツ 80g
- トマト缶(カットトマト) 大さじ1
- 黒胡椒 ぱらぱら
- 生姜チューブ 3㎝
作り方
-
1
鍋に水、オートミール、キャベツ、大豆、コンソメ、生姜を入れる。
-
2
キャベツがクタクタになるまで5〜6分煮込む。
-
3
黒胡椒をかける。
-
4
トマトを添えて出来上がり♪
-
5
❁今回使った大豆❁
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