おからパウダーの鮭のバタームニエル！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭 一切れ
- おからパウダー 大さじ1
- バター 大さじ1
作り方
- 1 鮭は水気をキッチンペーパーで拭いておく。おからパウダーをまぶしておく。
- 2 フライパンにバターを入れ、鮭を両面五分程度ずつ焼く。
- 3 鮭に火が通っていたら、完成！
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- 鮭のムニエル
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ustat2022/08/10 07:16
おからパウダーいいですね。
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