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オクラと塩タラの簡単焼き レシピ・作り方

オクラと塩タラの簡単焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
簡単おつまみ
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材料（1人分）

  • 塩タラ 切り身1枚
  • オクラ 大さじ2
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1 塩タラの皮を下にしてごま油を回しかけ中火で火を通します
  2. 2 焼き色がついたら裏返しオクラ、塩コショウをくわえ弱火で火を通します
  3. 3 醤油をまわしかけしっかり火を通したら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

  • レシピID：1500026684
  • 公開日：2019/12/16
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カテゴリ
オクラ簡単魚料理簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかずたら
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弁当 おかず 節約 おつまみ
膝小僧

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