鶏むね肉とネギのチリマヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は皮をとりフォークでブスブスさす。食べやすい大きさにカットし、塩、こしょう、すりおろしたニンニクを揉み込む。白ネギを縦に半分に切り、3センチくらいの大きさに切る。
- 2 鶏肉に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼く。
- 3 鶏肉をひっくり返し白ネギを加える。スイートチリソース、マヨネーズ、醤油を加え、鶏肉に火が通るまで炒める。
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