甘いかぼちゃキッシュ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃをカットしふんわりラップでくるみレンジで加熱します
-
2
小鍋でマーガリン、かぼちゃ牛乳を火にかけながらしっかりまぜあわせておき
耐熱容器にかぼちゃ生地を敷き詰めます -
3
カットしたほうれん草ハムを塩コショウで炒め
卵と牛乳をまぜあわせたものにくわえます - 4 かぼちゃ生地に卵液を流し込みトースターで15分〜焼いて完成です
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