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ネバネバ栄養満点サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 納豆

    1パック

  • ニラ

    4本〜

  • 長芋

    スライス4枚ほど

  • 塩コショウ

    ひとつまみ

  • 大さじ1

  • 醤油

    大さじ2

  • にんにくチューブ

    1センチ〜

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ネバネバ栄養満点サラダ
  • 100円以下

納豆長芋ニラで栄養満点!

作り方

  • 1

    フライパンでカットしたニラを塩コショウで炒めにんにくチューブ、醤油酒で少し煮込んで冷まします

  • 2

    納豆にカットした長芋、炒めたニラと煮汁をかけまぜあわせ完成です

きっかけ

スタミナおつまみ 夏バテ予防に

レシピID: 1500025278

公開日:2019.09.05

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関連情報

料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 妊婦さん
関連キーワード
サラダ簡単おつまみ節約

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