かさましプロテインパンケーキ レシピ・作り方

かさましプロテインパンケーキ
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
パンケーキミックス節約

材料(1人分)

  • プロテインパンケーキミックス 40g
  • 薄力粉 30g
  • ベーキングパウダー 2g
  • 1個
  • 50g
  • しお ひとつまみ

作り方

  1. 1 薄力粉とベーキングパウダーをふるいにかけ混ぜます
    プロテインパンケーキミックス、塩、溶き卵をくわえしっかりまぜあわせます
  2. 2 生地がどろっとするまで水を少しずつ混ぜながらくわえます
  3. 3 フライパンに生地を流し込み中火で焼いて片面焼けたら裏返し弱火で蓋をし蒸し焼きにして完成です

きっかけ

パンケーキミックスが少ない時に

  • レシピID:1500024913
  • 公開日:2019/08/11
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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ5分以内の簡単料理簡単お菓子作り置き・冷凍できるおかず100円以下の節約料理
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プロテイン かさまし 薄力粉 弁当
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