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ズッキーニと緑豆粥レシピ・作り方

ズッキーニと緑豆粥

5分以内
100円以下

膝小僧

鰹節のみで、シンプルなお粥

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

ごはん 3分の1杯分
ズッキーニスライス2枚
緑豆小さじ1〜
水お椀一杯〜
鰹節ひとつまみ

作り方

1 小鍋に水、カットしたズッキーニ、緑豆、鰹節をいれ弱火で煮込みます
2 ズッキーニが柔らかくなったらご飯をくわえまぜあわせ少し煮込みます
3 火を止め余熱でご飯が柔らかくなったら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

レシピID：1500024760
公開日：2019/07/30

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カテゴリ: おじやおかゆ作り置き・冷凍できるおかずズッキーニ 100円以下の節約料理

関連キーワード: 緑豆残りご飯鰹節ダイエット

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