ブリとピーマンの生姜麺つゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブリに塩を振り耐熱容器にいれふんわりラップをかけレンジで軽くチンして 骨をとり解します
- 2 カットしたピーマン、ブリをフライパンにいれ水、麺つゆ、生姜チューブ、和風だしの素をくわえ煮るように火を通して完成です
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つくったよレポート（1件）
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めぐゾー2019/08/17 09:20
＼(^-^)／ とっても美味しかったぁ～♪栄養満点～♪(*´∇｀*)元気いっぱい頑張りますっ♪ご馳走様でしたぁ～(*^▽^)/★*☆♪
