ヘルシーで簡単カリフラワーの炊き込みご飯 レシピ・作り方

ヘルシーで簡単カリフラワーの炊き込みご飯
  • 約30分
  • 300円前後
Northfield
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誰でも簡単にできるカリフラワーの炊き込みご飯

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 カリフラワーをみじん切りにします。
  2. 2 1合の米を研ぎ通常お米を炊く量の水を入れます。めんつゆを入れます。
  3. 3 炊飯して出来上がりです。小ネギ刻んでかけても美味しいです。

きっかけ

ダイエット、糖質制限中でも、かさを増して炊き込みご飯をたくさん食べることができます

  • レシピID:1500023904
  • 公開日:2019/05/29
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯カリフラワー100円以下の節約料理低カロリー主食その他の野菜
関連キーワード
ダイエット 糖質制限 簡単 節約
料理名
カリフラワーの炊き込みご飯
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つくったよレポート(1件)

  • みーこ1221
    みーこ1221
    2020/02/23 09:40
    ヘルシーで簡単カリフラワーの炊き込みご飯
    ヘルシーでいいですね
    ご馳走さまでした☆

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レシピへのコメント

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2020.02.20 14:26

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